Paartherapie
Eine Paartherapie bietet die Möglichkeit partnerschaftliche Konflikte in einem geschützten Rahmen zu klären.
Probleme wirken festgefahren, Fronten sind verhärtet und das gegenseitige Verständnis füreinander scheint abhanden gekommen zu sein? Hier kann eine Paartherapie dabei helfen, wieder einen Zugang zueinander zu finden.
Wenn Sie Ihre Konflikte nicht mehr gemeinsam lösen können, begleiten wir Sie durch diese Ehe- oder Beziehungskrisen.
Eine Paartherapie kann einerseits helfen, wieder ein gutes Miteinander zu finden oder andererseits auch Klarheit bringen, ob die Beziehung mit den Erwartungen und Wünschen der Einzelnen eine gemeinsame Zukunft hat.
Eine gute Beziehung ist nicht selbstverständlich, sie erfordert gegenseitige Liebe, Zuneigung, Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Akzeptanz und Leidenschaft.
Herausforderungen in der Paarbeziehung
Eine Paarbeziehung kann durch viele Situationen oder Faktoren belastet werden:
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Veränderung in der Lebenssituation (Geburt eines Kindes, berufliche Veränderungen, Krankheit, Auszug der Kinder,...)
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Unterschiedliche Vorstellung der Zukunft (Wohnsituation, Kinderwunsch, Freizeitgestaltung,...)
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Probleme in der Kommunikation
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Unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse wie Sexualität gelebt werden soll
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Sich wiederholende und unlösbar scheinende Konflikte
Dass einer der Partner mehr unter den Unstimmigkeiten leidet und sich aus diesem Grund dringender eine Paartherapie wünscht, ist nicht ungewöhnlich.
Den Partner verändern wollen
Viele Paare versuchen in einer Beziehung, den anderen zu verändern. Dies stößt aber meistens auf beidseitigen Widerstand, da sich niemand gerne vorschreiben lässt, was er oder sie zu tun hat. Falls Veränderungen eintreten, sind diese meist von kurzer Dauer und bringen keine nachhaltige Verbesserung der Gesamtsituation.
Wiederkehrende Streitereien und Konflikte führen dann häufig zu Frustration und dem Gefühl nicht verstanden zu werden.
Jede Art der Beziehung und auch die Paartherapie baut auf der Kommunikation zwischen den Partnern auf. Wir bieten für Sie und Ihre/n Partner/in Unterstützung, diese/n besser zu verstehen und Wege zu finden, wieder eine erfüllende Beziehung zu führen.
Bereitschaft
Eine wichtige Voraussetzung für den Beginn einer Paartherapie ist die vorhandene Bereitschaft beider Partner, sich auf die Paartherapie einzulassen und sich einzubringen. Das Wahrnehmen von kontinuierlich stattfindenden Terminen ist erforderlich, um Klarheit zu gewinnen, gegebenenfalls Veränderungsprozesse in Gang zu bringen und diese zu begleiten.
In welchem Ausmaß Veränderung möglich und für beide Partner vorstellbar ist, lässt sich in einer Paartherapie erarbeiten.
Sollte Ihr Partner oder Ihre Partnerin (noch) nicht bereit sein, mit Ihnen eine Paartherapie zu beginnen, oder Sie den Wunsch haben alleine über Ihre Beziehungssituation zu sprechen, besteht die Möglichkeit, dies über Einzelsitzungen zu machen.
Wünsche und Ziele
Das Erstgespräch dient dazu, gemeinsam mit Ihnen die Ziele der Paartherapie zu erarbeiten. Im Laufe der Zusammenarbeit ist es erforderlich, individuell unterschiedliche Ziele aufeinander abzustimmen und daraus ein gemeinsames Ziel für die Paartherapie zu finden.
Paartherapie kann Ihnen einen geschützten, moderierten und unparteiischen Raum ermöglichen, in dem Sie ihre Konflikte, Gefühle und Belastungen mit professioneller Unterstützung besprechen können.
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